Tips Berlatih Basket Ala Pemain Nasional Basket FIBA U16 Women’s Asian Championship Jordania 2022, Nathania Nicole Sasongko

Tips Berlatih Basket Ala Pemain Nasional Basket FIBA U16 Women’s Asian Championship Jordania 2022, Nathania Nicole Sasongko

Belum lama ini salah satu siswa Sekolah Kristen (SK) Gloria, Nathania Nicole Sasongko mewakili Indonesia dalam Tim Nasional pada pertandingan basket FIBA U16 Women’s Asian Championship di Jordania. Gadis yang kerap disapa Nicole mengaku kesempatan yang diraihnya ini merupakan berkat tuntunan dan rahmat Tuhan yang senantiasa menyertainya dari awal persiapan, seleksi, hingga akhir. “Saya sangat bersyukur, Tuhan memberikan kesempatan untuk memiliki pengalaman yang sangat berharga ini. Termasuk dukungan sekolah dalam hal perizinan dan dukungan moral yang saya terima selama proses keberangkatan hingga pertandingan selesai,” ungkap siswa SMA Kristen Gloria 1 ini.

“Banyak pengalaman yang saya dapatkan. Mulai dari proses seleksi dan training camp dari ratusan pemain berbakat hingga tersisa 12 pemain yang terpilih untuk mewakili Indonesia.  Tentunya seru dan penuh tantangan bisa bertanding, berhadapan dengan beragam skill dari pemain – pemain berbakat berbagai negara,” cerita Nicole. Memiliki semangat tinggi, percaya diri, dan diiringi dengan latihan rutin diakui Nicole adalah hal penting untuk dtanamkan. Pada kesempatannya, Nicole turut membagikan beberapa tips dalam berlatih dan agar bisa berprestasi di bidang basket :

  1. Komitmen untuk latihan rutin

Untuk mencapai tujuaan, perlu adanya komitmen dan semangat tinggi untuk berlatih dengan rutin. Seperti halnya Nicole yang meluangkan waktunya untuk berlatih basket 4x dalam seminggu di masa-masa pertandingan. Tidak jarang Nicole juga menambahkan jam berlatihnya di Senin-Sabtu mulai pagi hingga sore hari.

  1. Bertanggung jawab dalam menggunakan waktu dan manfaatkan waktu istirahat sebaik mungkin

Bagi Nicole bertanggung jawab dalam setiap waktu yang digunakan untuk latihan maupun bermain basket perlu untuk dimiliki. Sangat penting bagi pemain basket untuk memanfaatkan setiap waktu istirahat yang dimiliki dengan sebaik mungkin agar stamina tetap terjaga.

  1. Work hard and stay humble

Nicole meyakini bahwa bekerja keras dan tetap rendah hati adalah kunci utama yang harus senantiasa diterapkan dalam keberhasilan. Seperti yang tertulis dalam Yakobus 4 : 10, “Rendahkanlah dirimu di hadapan Tuhan, dan Ia akan meninggikan kamu.”

Leave a comment

New Student Registration Information